『何もしたくない日』晩ご飯に悩んだ時の解決策。主婦の休日ごはんを提案!

Idonot-eyecatching.png 料理レシピ

何もしたくない日、晩ご飯を作らなくては・・夕方に近づくにつれ憂うつになるときありますよね。

 

毎日毎日ご飯を作っていると

「今日は無性に体がしんどい・・」

「洗い物さえしたくない・・」

 

もちろん、旦那さんがそんな日はお任せ~!と言ってフットワーク軽くしてくれるなら良いのですが、なかなかそんな日ばかりあるとも言えないですよね。

 

今回はそんな、『何もしたくない日』晩ご飯に悩んだ時の解決策をご紹介します。

 

超時短レシピで作る

「惣菜を買うと高くつくな・・」

「子供の栄養が気になる」

 

という方のために、超時短レシピで出来る料理を見てみましょう。

 

当ブログでご紹介しているレシピは、どの記事でもすでに超簡単でかつつくれぽ数の高い、美味しいレシピを厳選しています。

【おうちで居酒屋気分を簡単にあじわう方法】でご紹介した記事の中にも、簡単レシピを多数紹介していますので是非参考にしてみてくださいね。

おうち居酒屋は気分転換にも最高ですよ!

 

 

豚肉だけ!簡単どんぶりメニューを作る

冷蔵庫の中に豚肉のストックはよくありますよね。

豚肉さえあればできる丼なら、洗い物の手間も減りラクですよ。

たくさんみじん切りをしたり、長い時間下味をつけたりする手間のない、簡単な豚肉丼レシピを厳選してみました。

☆黄金の豚丼☆

【つくれぽ3,100件超え】

豚肉さえあればフライパン1つで甘辛ーい豚丼が出来ちゃいます。

千切りカットキャベツを足しても良いですね!

 

レシピはこちら

 

ぱぱっとできる☆ねぎ塩豚丼

【つくれぽ1,500件超え】

豚肉とネギさえあれば出来る、あっさりの塩だれがごはんにピッタリ合います。

ネギを切るのと、調味料で合わせダレを混ぜておけばあとは炒めるだけでOK!

 

レシピはこちら

 

❤簡単♡美味しい豚照り丼❤

【つくれぽ2,700件超え】

フライパン1つで、豚肉が日本人が大好きな照り焼き味に。

レタスをちぎってご飯の上にのせれば出来上がり~。

時短でありがたい丼レシピですね。

 

レシピはこちら

豚肉ストックで楽々どんぶり、是非試してみて下さい。

 

カット野菜とお肉で鉄板焼きに

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今はカット野菜が充実していますよね。

カット野菜と焼き肉用のお肉、焼き肉のたれを買ってきて、鉄板焼きにするのはいかがでしょうか?

 

焼くのも子供たちにお任せすれば、さらに手間が省けます!

さらに冷蔵庫の野菜を一掃することも出来、一石二鳥ですよ。

 

鉄板焼きは、食べる前はラクだけど、後片付けがヌメヌメしていて気が引ける方もおられますよね。

(実は私もその一人です・・)

 

重曹(小さじ1)を準備しておけば、ラクになるんだとか。

ホットプレートのしつこい油汚れを取る方法
①大きめの野菜くずなどをキッチンペーパーで取りのぞく
②コップ一杯の水と重曹(小さじ1)用意し、ホットプレートの中に入れる
③スイッチをオンにし、沸騰してきたら汚れが浮くまで待つ
④ホットプレートのスイッチを切って5分間放置
⑤お湯を捨て、水洗いする

 

面倒でも、食べ終わったらなるべく早く汚れを落とす方がラクなようです。

日が経つほど油汚れが頑固ちゃんになってしまうんですね。

 

『焼くだけメニュー』とレンジをフル活用する

フライパンと電子レンジにお任せすることで、少しラクにお料理が出来ます。

 

焼くだけメニュー

フライパンで焼くだけでOKなものをまずはピックアップしていきます。

 

・餃子を焼く
・味付け肉にカット野菜を足して
・厚揚げステーキに(めんつゆ+ネギ)
・焼き魚にする

 

ちょっと焼くだけでも、手抜きと思われずそれらしいおかずにすることが出来ますよね。

レンジでチンするメニュー

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メニューと書いていますが、本当にチンだけで食べられるものをピックアップしています。

何もしたくない時を想定し、レンチンメニューで手の込んだものは省いています。

 

・チキンナゲット
・シューマイ
・温めるだけのハンバーグ系、チキン系
・ウィンナーもレンチン!
・焼き鳥
・冷凍食品

 

こんなものでしょうか?

スーパーに並んでいるもので、総菜コーナー以外のエリアにあるものを書き出しました。

 

他にもあれば、ぜひ教えて下さい。

 

何も作らない!惣菜に頼る

野菜を切るのも、フライパンやお鍋を出すのもおっくうな時だってあります。

出すだけ、切るだけのものをピックアップしてみました。

 

出すだけ、切るだけ総菜メニュー
・刺身にする
・たらこ、明太子を出す
・かまぼこ、チーズちくわを出す
・焼き豚を切る
・もずく酢を出す
・総菜のもの、コロッケ、サラダ、唐揚げの一品料理にする

・卵豆腐か冷ややっこにする

・納豆とインスタントお味噌汁にする

・お茶漬けか卵かけごはんにする

・鮭フレークや海苔の佃煮などご飯のお供で

・お弁当を買ってくる

 

今はスーパーでなくてもコンビニにも総菜が増えていて、とても便利です。

今日はこれにしてみようかな、と思う物があればぜひ参考にして下さいね。

 

出前・デリバリーをとる

晩ごはんに何もしたくない時やラクしたい時、出前は強い味方ですね。

地域がら出前が出来ないところもたくさんありますが、少しずつお店も拡大していってます。

出前館を使う

【出前館】ピザ・弁当などの宅配デリバリーサイト
『出前館』は全国20,000店舗以上の中から簡単に検索・注文できる日本最大級の出前サイトです。ピザ・寿司・カレー・中華・弁当・パーティ・ケータリング・お酒など様々なジャンルから簡単に検索・注文できます。出前館だけのお得なクーポンが満載。さらにTポイントも貯まる・使えます!

 

2万店以上のお店が登録されている出前館は、郵便番号で検索すると、利用できるお店とおおよその配達時間が表示されます。

 

コロナの影響などで、登録店が増えているようですので、外食から内食へ変えて楽しむのもいいですね。

出前館はこちら

 

dデリバリーを使う



NTTドコモが運営しているデリバリーサイトですが、もちろんauやソフトバンクのスマホなどから注文できます。

 

こちらも郵便番号を入力し、住所検索すると利用可能なお店が出てきます。

dデリバリーは、日付や時間指定で事前予約しておくことが出来るため、子供の誕生時や結婚記念日などにもいいですね。

 

dポイントも貯まりますので、よく利用される方にオススメです。

dデリバリーはこちら

楽天デリバリーを使う

大手ショッピングサイトの楽天もデリバリーサービスを行っています。

ガラケーからは利用できませんが、パソコンやスマホから利用すれば楽天ポイントも貯まります。

 

普段ネットショッピングで、楽天を多く使う方におすすめです。

 

楽天デリバリーは、今なら初回限定で500円OFFのキャンペーンを行っています。

8月中行っていて、9月1日(火)9時59分までなので、試しに一度使ってみてもいいかもしれませんね!

楽天デリバリーはこちら

 

まとめ:『何もしたくない日』晩ご飯に悩んだ時の解決策。

何もしたくない日の晩ごはん解決策をいくつかご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

 

夏場は特に暑さから、ガスの前に立ちたくないことが多いですよね。

何もしたくない時は無理をせず、手抜きご飯も取り入れていきましょう。

 

レンジでチンのおかずや、出前を取ることもたまにはいいですよね。

お母さんの笑顔が一番です!^^

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